Is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?
Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op knagende vragen. Deze keer: is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?
Wat zijn de bijwerkingen van de griepprik?
De herfst is weer aangebroken en dat betekent dat het tijd is voor de jaarlijkse griepprik. Voor wie is deze griepprik? En welke bijwerkingen kun je verwachten?
Skip de winterdip. Zo doe je dat!
Meer dan een half miljoen Nederlanders voelen zich minder goed zodra de dagen korter worden. Hoe kom je die donkere maanden het best door?
Waarom het zo belangrijk is om je mond gezond te houden
Weet je dat de miljoenen micro-organismen in je mond een grote invloed hebben op je darmgezondheid? Steeds meer onderzoek toont aan hoe belangrijk het is om een goede mondgezondheid te hebben. Een gezonde mond is letterlijk de poort naar onze gezondheid.
Lekker slapen doe je zo (+ 5 tips voor een veilige slaapkamer)
Gemiddeld brengen we een derde van ons leven slapend door. Hoe doe je dat zo goed en fijn mogelijk? Dat heb je voor een groot deel zelf in de hand.
Puzzelen is gezonder voor je brein dan je denkt: dit is waarom
Puzzelen ouderwets, tuttig of saai? Nee joh! Het is niet alleen uitdagend, maar ook nog eens supergezond voor je. Koko Beers, neurobioloog bij de Hersenstichting legt het uit.
Wijkperspectief Soesterkwartier
Het Soesterkwartier is in beweging. Er komt veel op de wijk af. De komende 10 jaar komen er duizenden woningen bij. Voor het Soesterkwartier liggen hierdoor allerlei uitdagingen op het gebied van wonen, voorzieningen, klimaat en energie. Dit is hét moment om samen na te denken over onze wijk. Waar zien we kansen? Hoe gebruiken wij de wijk? Waar hebben we zorgen over?
Laat via deze site zelf weten wat je belangrijk vindt!
(Te) veel alcohol?
Drinkt u (te)veel alcohol?
Veel mensen drinken alcohol zonder erbij na te denken. Het is een gewoonte en het is gezellig om samen alcohol te drinken. Maar alcohol kan ook zorgen voor stress en slaapproblemen. Zelfs een beetje alcohol geeft meer kans op kanker, hoge bloeddruk en kan de organen beschadigen. Het is voor de gezondheid ALTIJD beter om niet te drinken.
Er is een app die mensen helpt om minder alcohol te drinken. MAXX is een gratis app. Daarmee kun je hulp krijgen als je het lastig hebt en je kunt leren hoe je het moet aanpakken om minder (of zelfs helemaal geen) alcohol te drinken.
AED beschikbaar 24/7
Sinds kort hangt er een AED kast bij de ingang van Huisartsen Soesterkwartier. Daarmee hopen de huisartsen, en het reanimatie netwerk Amersfoort, de overlevingskans van iemand met een hartstilstand in onze buurt te verbeteren. Graag willen we zorgen voor nog meer AED’s in het Soesterkwartier.
Een AED is een apparaat waarmee men een elektrische schok aan het hart kan toedienen. Dit gebruik je bij een levensbedreigende hartritmestoornis. Dan telt iedere seconde!! Daarom is een AED dicht in uw buurt belangrijk!
